豬肉｜快炒R001
蒜香二層肉炒水蓮
二層肉油脂香搭配爽脆水蓮，適合下班後快速上桌。
15 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →找到 50 道食譜
豬肉｜鍋物R002
泡菜五花豆腐鍋
泡菜、五花肉與豆腐組成酸辣開胃的一鍋料理。
20 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →豬肉｜快炒R003
豆豉苦瓜五花
豆豉鹹香中和苦瓜滋味，帶皮五花讓整道菜更下飯。
25 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →豬肉｜快炒R004
青椒洋蔥里肌燒肉
日式燒肉醬快速完成，青椒與洋蔥增加甜味與口感。
15 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →豬肉｜燉煮R005
馬鈴薯紅蘿蔔燉豬軟骨
豬軟骨與根莖蔬菜慢燉，湯汁濃郁適合全家共享。
50 分鐘3–4人中等
看做法與推薦食材 →豬肉｜燉煮R006
三杯豬軟骨
薑、蒜與九層塔組成經典三杯香氣，豬軟骨越燉越入味。
40 分鐘2–3人中等
看做法與推薦食材 →豬肉｜快炒R007
高麗菜鹹豬肉快炒
鹹豬肉本身已有風味，搭配高麗菜即可快速完成。
15 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →豬肉｜家常R008
香菇肉燥豆腐
香菇與絞肉熬成肉燥，淋在板豆腐上即可成為家常主菜。
25 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →豬肉｜家常R009
番茄洋蔥豬肉煲
番茄酸甜與洋蔥甜味搭配梅花肉片，湯汁適合拌飯。
20 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →豬肉｜鍋物R010
白菜豬肉丸子鍋
自製豬肉丸搭配山東大白菜與菇類，清甜暖胃。
30 分鐘3–4人中等
看做法與推薦食材 →豬肉｜輕食R011
胡麻豬肉生菜沙拉
汆燙里肌肉片搭配美生菜、苜蓿芽與胡麻醬，清爽不油膩。
15 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →豬肉｜主食R012
香腸彩椒炒飯
珍珠米香腸、彩椒與雞蛋炒入月光米，色彩豐富又有飽足感。
20 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →雞肉｜快炒R013
三杯去骨雞腿
雞腿肉搭配薑、蒜與九層塔，經典三杯香氣濃郁。
30 分鐘2–3人中等
看做法與推薦食材 →雞肉｜湯品R014
香菇白蘿蔔雞湯
棒棒腿、白蘿蔔與香菇慢煮，湯頭自然清甜。
40 分鐘3–4人簡單
看做法與推薦食材 →雞肉｜燉煮R015
馬鈴薯洋蔥燉雞
雞腿、馬鈴薯與洋蔥煮成家常燉菜，隔餐也好吃。
35 分鐘3–4人簡單
看做法與推薦食材 →雞肉｜輕食R016
蒜蓉雞胸花椰菜
高蛋白雞胸搭配花椰菜，以蒜蓉醬快速調味。
15 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →雞肉｜快炒R017
九層塔雞柳
雞柳條搭配九層塔與蒜香，口感嫩且快速入味。
15 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →雞肉｜鍋物R018
泡菜雞肉豆腐鍋
雞腿肉、泡菜與嫩豆腐煮成酸辣暖胃鍋物。
25 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →雞肉｜主食R019
親子雞肉丼
雞柳、洋蔥與雞蛋鋪在月光米飯上，適合快速完成一餐。
20 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →雞肉｜輕食R020
胡麻雞絲苜蓿芽沙拉
雞胸撕絲搭配美生菜、苜蓿芽與胡麻醬，清爽高蛋白。
20 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →雞肉｜燉煮R021
南瓜雞肉燉菜
貝貝南瓜與雞腿肉同燉，口感綿密、自然甘甜。
30 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →雞肉｜快炒R022
彩椒菇菇炒雞柳
雞柳條搭配水果甜椒與雙菇，色彩豐富、口感清爽。
15 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜快炒R023
蛤蠣絲瓜
蛤蠣鮮味與絲瓜甜味自然融合，是夏季快速家常菜。
15 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜湯品R024
蛤蠣娃娃菜湯
蛤蠣與娃娃菜煮出清甜湯頭，適合搭配任何主菜。
20 分鐘3–4人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜湯品R025
味噌鱸魚豆腐湯
鱸魚片、嫩豆腐與味噌煮成溫潤湯品。
20 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜家常R026
番茄鯛魚豆腐煲
番茄湯汁搭配鯛魚與豆腐，酸甜清爽。
25 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜快炒R027
蒜香白蝦炒玉米筍
白蝦與玉米筍以蒜香快炒，鮮甜爽脆。
15 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜快炒R028
九層塔魷魚
魷魚搭配蒜、辣椒與九層塔快炒，香氣十足。
15 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜湯品R029
虱目魚肚白蘿蔔湯
虱目魚肚與白蘿蔔煮出清甜湯頭，加入薑絲去腥提香。
25 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜家常R030
香煎鯖魚佐高麗菜
香煎鯖魚搭配清炒高麗菜，快速完成一魚一菜。
20 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜蛋料理R031
蛤蠣蒸蛋
蛤蠣鮮味融入滑嫩蒸蛋，適合孩子與長輩。
20 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜鍋物R032
白蝦花椰菜菇菇鍋
白蝦、花椰菜與雙菇組成清甜海鮮鍋。
25 分鐘3–4人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜蛋料理R033
福氣魚卵洋蔥炒蛋
魚卵鹹鮮搭配洋蔥甜味與滑蛋，適合配飯。
15 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →海鮮｜主食R034
魚片蔬菜粥
月光米煮粥搭配鱸魚、紅蘿蔔與菇類，清爽好消化。
35 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜快炒R035
金沙貝貝南瓜
鹹蛋黃裹住甜綿貝貝南瓜，鹹香下飯。
20 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜涼拌R036
皮蛋嫩豆腐
不開火也能完成的經典涼拌菜，適合夏天。
5 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜家常R037
玉米雞蛋豆腐煲
雞蛋豆腐煎香後搭配玉米與菇類燴煮，香甜滑嫩。
20 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜鍋物R038
味噌菇菇豆腐鍋
三種菇類搭配豆腐與味噌，無肉也有豐富鮮味。
20 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜快炒R039
番茄炒蛋
番茄酸甜與滑蛋的經典家常料理。
10 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜快炒R040
水蓮木耳炒蛋
水蓮爽脆、木耳有口感，搭配雞蛋快速完成。
12 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜輕食R041
胡麻美生菜豆腐沙拉
黃金豆腐煎香搭配美生菜、苜蓿芽與胡麻醬。
15 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜鍋物R042
泡菜黃金豆腐煲
黃金豆腐搭配泡菜與金針菇，酸辣入味。
20 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜快炒R043
鹹蛋苦瓜
苦瓜汆燙後與鹹蛋拌炒，鹹香減少苦味。
15 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜家常R044
蒜香娃娃菜雞蛋豆腐
雞蛋豆腐煎香後與娃娃菜同燴，柔嫩又清甜。
18 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →蛋豆蔬食｜鍋物R045
麻辣鴨血豆腐鍋
鴨血、豆腐、菇類與辣椒組成簡易麻辣鍋。
25 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →其他｜鍋物R046
丸子白菜火鍋
大白菜、菇類、豆腐與丸餃組成方便家庭火鍋。
25 分鐘3–4人簡單
看做法與推薦食材 →牛肉｜燉煮R047
牛肋條馬鈴薯燉煮
牛肋條與馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥慢燉，濃郁有份量。
60 分鐘3–4人中等
看做法與推薦食材 →牛肉｜快炒R048
黑胡椒牛肉彩椒炒
現成黑胡椒牛肉片搭配彩椒與洋蔥，快速完成。
15 分鐘2–3人簡單
看做法與推薦食材 →羊肉｜快炒R049
羊肉片洋蔥快炒
羊肉片與洋蔥、青蔥大火快炒，香氣濃郁。
15 分鐘2人簡單
看做法與推薦食材 →雞肉｜主食R050
胡麻雞胸涼麵沙拉
原味涼麵搭配雞胸、生菜、苜蓿芽與胡麻醬，升級成完整一餐。
15 分鐘2人簡單
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